Pourquoi se faire masser ?

En tant que Praticien de Massage Bien-être, je participe à une politique de prévention santé en respectant le cadre de cet exercice : détente, relaxation, bien-être de la personne, maintien ou aide au recouvrement de la vitalité et dénouement des tensions musculaires. Mes mains vous garantissent un réel moment de détente. Je serais à votre écoute pour vous offrir une parenthèse bien-être dont vous vous souviendrez.

Réduire les tensions

Lorsque vos muscles sont douloureux et enflammés, le massage de la zone peut aider à faire circuler le sang et favorise ainsi la récupération

Lutter contre le stress

La massothérapie réduit les hormones du stress comme le cortisol. Les massages peuvent ainsi aider à réduire le stress et encourager également la relaxation du corps et de l'esprit

Favorise le sommeil

Le massage apaise le système nerveux parasympathique. Cet apaisement ralentit le rythme cardiaque, la respiration. Ces étapes sont propices à l'endormissement et améliorent le sommeil récupérateur

Libère les énergies

Un massage relaxant permet de se relaxer, de se détendre mais surtout de lâcher prise. Bien-être et plaisir sont les maîtres mots d'un massage. Le corps et l'esprit seront en totale harmonie

Améliore la circulation sanguine et lymphatique et renforce le système immunitaire

Le système lymphatique est un réseau de vaisseaux et d’organes où circule la lymphe. Ce liquide a pour fonction de faciliter les réponses immunitaires Le massage stimule la circulation de la lymphe, contribuant ainsi à lutter contre la maladie et rendre l’organisme plus fort et résistant.